Главная / Красота и здоровье / Здоровье / Массаж при беременности

Массаж при беременности

У вас самый счастливый отрезок жизни, в котором нужно заботиться как о себе, так и о будущем ребенке! Здоровье ребенка закладывается еще в утробе матери, об этом не стоит забывать. Заботясь все месяцы беременности о себе, будущие мамы не подозревают о благоприятном влиянии на развитие и здоровье малыша.

Самомассаж при беременности

При беременности мы становимся малоподвижны и скованны в движениях. Мышцы теряют тонус, нагрузка на спину и ноги увеличивается с каждым днем. Все это приводит к болевым ощущениям и быстрой усталости. Решить эту проблему может помочь как самомассаж, так и массаж профессионала.Массаж при беременноти

Массаж ног и рук способствует улучшению кровообращения и уменьшению образующихся отеков. Массаж шейно-воротниковой области, грудного и поясничного отделов позвоночника снижает напряжение мышц, которое образуется от увеличения размера живота, груди. Поглаживающий, щадящий массаж желательно делать ежедневно. Вторая половинка, будущий папа массируя маму, не только доставляет удовольствие и расслабляет мышцы, а так же общается с малышом передавая свои положительные эмоции через прикосновения.

Более глубокий, с применение растирания и разминания, массаж делает профессионал раз в неделю закрепляя эффект от легкого массажа в домашних условиях.

Опасности и особенности

Главной особенностью проведения массажа у беременных, как в домашних условиях, так и в массажном кабинете — обхождение зон стимулирующих сокращение матки.

Абортирующие зоны:

  • соединение большого пальца на руках;
  • ахилово сухожилье;
  • крестец;
  • копчик;
  • пятка на ногах.

Воздействуя массажными движениями на эти зоны, нарушается ход беременности. Одним из страшнейших осложнений является прерывание беременности.

В первый триместр беременности проводить массаж вообще не рекомендуется.

Перед началом проведения массажа рекомендуется ознакомиться с главными его противопоказаниями и посоветоваться с врачом.Массаж при беременноти

Основными противопоказаниями являются:

  • инфекционные заболевания любой этиологии;
  • гипертоническая болезнь;
  • астма;
  • эпилепсия;
  • запрет врача гинеколога.

Массаж делается с применением натуральных гипоалергенных растительных масел. Масло кокоса, оливковое, льна быстро впитывается увлажняя и питая кожу. Кожные покровы, напитанные маслами, эластичны и менее подвержены образованию растяжек. Питание должно происходить все девять месяцев.

Качественно и добросовестно сделанный массаж положительно влияет на настроение и самочувствие будущей мамы.

Помните, что беременность — это дар для каждой женщины. Относитесь к этому периоду с радостью, а не принимайте ее в виде болезненной и неподъёмной ноши.

У вас самый счастливый отрезок жизни, в котором нужно заботиться как о себе, так и о будущем ребенке! Здоровье ребенка закладывается еще в утробе матери, об этом не стоит забывать. Заботясь все месяцы беременности о себе, будущие мамы не подозревают о благоприятном влиянии на развитие и здоровье малыша. Самомассаж при беременности При беременности мы становимся малоподвижны и скованны в движениях. Мышцы теряют тонус, нагрузка на спину и ноги увеличивается с каждым днем. Все это приводит к болевым ощущениям и быстрой усталости. Решить эту проблему может помочь как самомассаж, так и массаж профессионала. Массаж ног и рук способствует улучшению кровообращения и…

Обзор

Правильно

Рейтинг пользователей Будьте первым !
0

О Дмитриева Кристина

Сертифицированный массажист с медицинским образованием и опытом работы в городе Бердянске. Делаю такие виды массажа по доступным ценам: - массаж спины -общий массаж -медовый массаж - антицеллюлитный массаж с применение вакуумных банок - антицеллюлитный медовый массаж - лимфодренажный массаж - антицеллюлитный массаж Бердянск; Работаю с четким соблюдением всех гигиенических требований для проведения массажа. Массаж полезен и здоровым и больным людям. Индивидуальный подход-мое главное преимущество,как специалиста.Приглашаю Вас ощутить всю пользу и эффект действительно качественного массажа в Бердянске. Так же опытный квалиффицированный мастер по шугарингу ,сахарной депиляции в Бердянске. Работаю только с качественными и профессианальными пастими для шугаринга женский массажист +380664545844 мужской массажист +380992991616 группа вконтакте http://vk.com/massage0664545844

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*